The Muza

Kristina Jerković

O usamljenosti –  kada me ne vide i ne razumiju

Usamljenost je stanje u kojem je naša potreba za socijalnom interakcijom i kontaktima veća od percipiranih mogućnosti koje se za to pružaju u našoj okolini. Međutim, biti okružen ljudima i u socijalnoj interakciji ne znači nužno da ćemo prestati biti usamljeni. 

Koliko puta ste otišli na druženje s prijateljima, osjećali ste se neshvaćeno i neviđeno? Koliko puta ste bili u partnerskom odnosu, a osjećali se usamljeno? 
Zato možemo reći da je usamljenost neravnoteža kvantitete i kvalitete socijalnih kontakata – koliko odnosa njegujemo i kako se osjećamo u tim odnosima.

O usamljenosti –  kada me ne vide i ne razumiju Read More »

Živim li život po svojoj mjeri ili život koji mi je nametnulo društvo?

Tko sam ja zapravo? Što želim u svom životu i kako želim da moj život izgleda? Radim li ono što volim ili samo ono što mi donosi novac? Je li meni OK da radim posao koji mi samo donosi novac ili želim raditi nešto što mi pričinja zadovoljstvo i daje mi svrhu? Želim li biti nomad i putovati ili živjeti do kraja života u jednom gradu, jednoj državi? Želim li jednog dana biti u braku i imati djecu ili to ipak nije za mene?

Živim li život po svojoj mjeri ili život koji mi je nametnulo društvo? Read More »

Kako da ti ljutnja bude prijatelj?

Ne zaboravi da je izražavanje ljutnje vještina. Ona se uči. Ponekad je zdravo retroflektirati, odnosno zadržavati ljutnju, a ponekad je zdravo izreći ju. Kada ćeš izraziti ljutnju, a kada je zadržati, ovisi o kontekstu I to je sasvim OK I zdravo. Ono kad prestaje biti zdravo je kada nemamo osjećaj da možemo birati, kada automatski potiskujemo ljutnju ili kad je izražavamo kroz bijes ili pasivnu agresiju. 

Kako da ti ljutnja bude prijatelj? Read More »