Jednako kao što sam vidjela dobre ideje koje ne uspiju jer se ljudi ne usude pokušati ili se usude pokušati, a
onda se prepadnu i odustanu, vidjela sam i loše ideje koje opstanu i uspiju jer su ljudi bili uporni. Upornost može sve. Upornost je ono što nas drži u najtežim trenucima, upornost je navika i ne ovisi o našim trenutnim emocijama, upornost mijenja stvarnost.
Prati li sreća hrabre? Read More »
Sposobnost efektivnog i samopouzdanog donošenja odluka nije osobina ličnosti ili genetski dar. To je vještina koja se može izgraditi, a najbolji način za izgradnju je prihvatiti da su osjećaji anksioznosti, straha zbog neizvjesnosti i straha od pogreške, nemogućnost kontrole nad svime i naknadni gubitak opcija sasvim uobičajene pojave koje se događaju svima i protiv kojih se moramo boriti na način da ih jednostavno prihvatimo kao takve. Odgađanjem donošenja odluka i prebacivanjem odluka na druge samo dugoročno činimo veliku štetu našem samopouzdanju te odgovornom i zrelom funkcioniranju.
Zašto nam je ponekad tako teško donijeti odluku? Read More »
Tko sam ja zapravo? Što želim u svom životu i kako želim da moj život izgleda? Radim li ono što volim ili samo ono što mi donosi novac? Je li meni OK da radim posao koji mi samo donosi novac ili želim raditi nešto što mi pričinja zadovoljstvo i daje mi svrhu? Želim li biti nomad i putovati ili živjeti do kraja života u jednom gradu, jednoj državi? Želim li jednog dana biti u braku i imati djecu ili to ipak nije za mene?
Živim li život po svojoj mjeri ili život koji mi je nametnulo društvo? Read More »
Ne zaboravi da je izražavanje ljutnje vještina. Ona se uči. Ponekad je zdravo retroflektirati, odnosno zadržavati ljutnju, a ponekad je zdravo izreći ju. Kada ćeš izraziti ljutnju, a kada je zadržati, ovisi o kontekstu I to je sasvim OK I zdravo. Ono kad prestaje biti zdravo je kada nemamo osjećaj da možemo birati, kada automatski potiskujemo ljutnju ili kad je izražavamo kroz bijes ili pasivnu agresiju.
Kako da ti ljutnja bude prijatelj? Read More »
